K jesennému počasiu neodmysliteľne patria farebné listy, sychravé počasie, horúci čaj a tekvice! A nie len tie vyrezávané na Haloweena, ale aj tie, na ktorých si môžete pochutiť. Existuje množstvo
Čítať celý článok
Značka: Recepty
Zdravé stravovanie: Čo jesť a čomu sa vyhnúť?
Ak chcete jesť zdravo večer, nemali by ste zabúdať na zdravé stravovanie počas dňa. Dopoludnia konzumujte nízkotučné jedlá, teda povedzte „nie“ mastnému mäsu a iným tučným potravinám. Popoludní konzumujte viac bielkovín
Čítať celý článok